Kiwis Zespri, el kiwi amarillo con más antioxidantes que echarse a la boca. ¿Cómo la tomas en el desayuno, de postre o como tentempié healthy?
Las vitaminas A, B, C, D y E son esenciales para el buen funcionamiento del organismo y para que tu piel se vea estupenda. Dónde están cada una de ellas y cuáles son los cosméticos que la contienen es lo que te contamos en este post.
La vitamina C en cosmética proporciona una acción beneficiosa reduciendo los daños celulares provocados por la exposición a los rayos ultravioletas.
Aunque la OCU no recomiende ninguna crema con vitamina C, lo cierto es que la aplicación por vía tópica hace más por nuestra piel que la que comemos.
La cantinela de “toma vitamina C” para no tener resfriados ya es sólo un mito. Es el momento de desterrarlo pero no de dejar de tomar esta vitamina esencial para nuestro organismo.
En enero y febrero nos atacan los resfriados. Ya hemos vuelto a la rutina tras las vacaciones navideñas, al trabajo, a comer casi de cualquier manera, al estrés… Cambian las temperaturas, nos trasladamos en transporte público y estamos más en contacto con los virus del resfriado común, una enfermedad casi siempre leve pero incomodísima. ¿Le plantamos cara? Te decimos cómo.
Hay alimentos y suplementos de nutricosmética que pueden ayudarnos a tener la piel en mejores condiciones de hidratación y firmeza. Brindo por ello con polvos hidrolizados de colágeno y ácido hialurónico cual culturista. Mi primer batido en polvo es Collagen Beauty Skin de Beauty Clinique, Salud y belleza para tod@s.