La vitamina F y sus propiedades para equilibrar la piel

La vitamina F te ayuda a hidratar la piel y además combate el acné, el exceso de sebo y las rojeces. y su hija Leonor son fans de la vitamina F porque realmente funciona por sus propiedades equilibrantes y se puede incorporar en la dieta.

Aunque tenga nombre de vitamina, no lo es en realidad; según lo define la empresa de nutricosmética Dermax, es un conjunto de ácidos grasos poliinsaturados, los cuales se dividen sobre todo en omega-3 y en omega-6. Nuestro no puede sintetizarla, por lo que es muy importante incluir alimentos que contengan estos ácidos grasos, a fin de no tener ningún problema por déficit de estos.

Desde hace unos años esta vitamina F es la clave de la nueva cosmética porque es capaz de actuar contra el de la piel gracias a que protege frente a los radicales libres. Por otro lado, crea una barrera que evita que se escape la humedad, reduce las rojeces, aumenta la elasticidad de la piel y ayuda a disimular las imperfecciones.

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Vitamina C en verano: sin miedo a las manchas

Que la vitamina C en verano es como el ajo para los vampiros es uno de los más extendidos. No solo sí se puede, se debe porque es uno de los antioxidantes más efectivos contra las manchas y el envejecimiento. Las del pasado estigmatizaron su uso en los meses más soleados por su incompatibilidad con la radiación solar, pero en la actualidad no sólo no es cierto, sino que resulta una de las más antioxidantes y deseable.

Que si es fotosensible, que si me pondré como un dálmata, que si luego eso no se va ni con láser… La vitamina C de nuestras entretelas acumula una mala prensa que, con las mejoras cosméticas que disfrutamos hoy en día, resulta del todo injusta.

Aquí va un lavado de imagen y algunas razones de peso para incluirla en tu estival.

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Año Internacional Frutas Y Verduras

2021: Año Internacional de las Frutas y Verduras

Empieza el y ya comenzamos con las fechas para recordar y para celebrar. 2021 es el Año Internacional de las Frutas y , para que se nos olvide la importancia de estos alimentos.

Este año la ONU se ha puesto como objetivo fomentar dietas más saludables. Esta es una de las razonas por las que esta organización ha declarado que 2021 sea el Año Internacional de las Frutas y Verduras.

El AIFV (Año Internacional de las Frutas y Verduras) 2021 ofrece la oportunidad única de sensibilizar sobre la importancia de las frutas y verduras para la humana, la seguridad alimentaria y la , y para el logro de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de las Naciones Unidas.

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La yema de huevo, el ingrediente secreto que aumenta tus defensas

La yema de huevo fecundada e incubada es el nuevo ingrediente de Regenera Vitt, un complemento alimenticio con factores de crecimiento, aminoácidos, y ácidos grasos.

En el mundo de los alimenticios caben todas las vitaminas, los minerales, los aminoácidos y todo lo que le venga bien a nuestro organismo. Y uno de los más novedosos es la yema de huevo procesada que ha demostrado efectos antiinflamatorios tanto en laboratorio como en personas.

Esta yema de huevo procesada es junto con la vitamina C el componente principal de Regeneravitt, un complemento alimenticio que contribuye al normal funcionamiento del organismo.

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Soluciones para la caída del cabello

Ya es sólo el otoño; este año por la , la caída del es más frecuente. ¿Te ponemos soluciones?

Es normal la caída del cabello. A todos nos pasa y se suele recuperar. Por lo genera solemos perder unos 100 cabellos al día. Esto no suele causar que disminuya el cabello en el cuero cabelludo ya que, al mismo tiempo, crecen cabellos nuevos. La pérdida real del cabello se produce cuando el ciclo de crecimiento y caída del cabello se altera o cuando el folículo piloso se destruye y es reemplazado con tejido cicatrizado.

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Sistema inmune: cómo entrenar nuestras defensas

La nos ha hecho hablar del sistema inmune porque todos estamos preocupados con este virus. ¿Podemos entrenar nuestras defensas?

No es la Covid la única enfermedad infecciosa que ataca a nuestro organismo aunque es la que ahora está más presente. Por eso, saber sobre el sistema inmune casi se ha puesto de ; tenerlo fuerte para hacer frente a este virus o a otros es casi una obligación y, por eso, desde hace unos meses ha aumentado la venta de suplementos vitamínicos y productos para entrenar nuestras defensas.

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