Año Internacional Frutas Y Verduras

2021: Año Internacional de las Frutas y Verduras

Empieza el año y ya comenzamos con las fechas para recordar y para celebrar. 2021 es el Año Internacional de las Frutas y , para que se nos olvide la importancia de estos alimentos.

Este año la ONU se ha puesto como objetivo fomentar dietas más saludables. Esta es una de las razonas por las que esta organización ha declarado que 2021 sea el Año Internacional de las Frutas y Verduras.

El AIFV (Año Internacional de las Frutas y Verduras) 2021 ofrece la oportunidad única de sensibilizar sobre la importancia de las frutas y verduras para la nutrición humana, la seguridad alimentaria y la , y para el logro de los Objetivos de Desarrollo de las Naciones Unidas.

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La yema de huevo, el ingrediente secreto que aumenta tus defensas

La yema de huevo fecundada e incubada es el ingrediente de Regenera Vitt, un complemento alimenticio con factores de crecimiento, aminoácidos, y ácidos grasos.

En el mundo de los complementos alimenticios caben todas las vitaminas, los minerales, los aminoácidos y todo lo que le venga bien a nuestro organismo. Y uno de los más novedosos es la yema de huevo procesada que ha demostrado efectos antiinflamatorios tanto en laboratorio como en personas.

Esta yema de huevo procesada es junto con la vitamina C el componente principal de Regeneravitt, un complemento alimenticio que contribuye al normal funcionamiento del organismo.

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Soluciones para la caída del cabello

Ya no es sólo el otoño; este año por la , la es más frecuente. ¿Te ponemos soluciones?

Es normal la caída del cabello. A todos nos pasa y se suele recuperar. Por lo genera solemos perder unos 100 cabellos al día. Esto no suele causar que disminuya el cabello en el cuero cabelludo ya que, al mismo tiempo, crecen cabellos nuevos. La pérdida real del cabello se produce cuando el ciclo de crecimiento y caída del cabello se altera o cuando el folículo piloso se destruye y es reemplazado con tejido cicatrizado.

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Sistema inmune: cómo entrenar nuestras defensas

La nos ha hecho hablar del sistema inmune porque todos estamos preocupados con este virus. ¿Podemos entrenar nuestras ?

es la Covid la única enfermedad infecciosa que ataca a nuestro organismo aunque es la que ahora está más presente. Por eso, saber sobre el sistema inmune casi se ha puesto de moda; tenerlo fuerte para hacer frente a este virus o a otros es casi una obligación y, por eso, desde hace unos meses ha aumentado la venta de suplementos vitamínicos y productos para entrenar nuestras defensas.

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Batidos

Batidos: ¿son tan buenos como nos dicen?

Batidos o smoothies están de moda: dicen que son detox, que adelgazan, depuran y que te dan energía. Pero, ¿de verdad hacen todo eso o tan sólo es una ?

En las cartas de los bares más “cool” verás una larga lista de batidos o smoothies con una mezcla de frutas y verduras que realmente entran de maravilla. Te sientes fresquita por dentro y piensas que con eso ya has comido o cenado. Lo dicen las amigas, las revistas y las webs más molonas y tú vas, claro, y te lo crees. Dicen que son detox, vamos, que te limpian el y te lo dejan como una patena, sin restos de nada que pueda perjudicarte. ¿Esto es verdad?

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Mirada sin bolsas

Mirada sin bolsas y con mascarilla

Ojeras, bolsas bajo el párpado, patas de gallo, ceño fruncido: las mascarillas convierten los y su entorno en el epicentro del rostro. Es posible tener una mirada limpia y sin bolsas con los últimos tratamientos.

El cambio de vida de un día para otra, la incertidumbre, el estrés, el estado de alarma contínuo y, sobre todo, las mascarillas provocan una mirada apagada, de , y falta de oxígeno al salir menos y tomar poco aire puro. Se imponen ayuditas extras y profesionales.

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