El mundo veggy, es decir, el que opta por dietas vegetales está creciendo. Ya no es una rareza encontrar restaurantes vegetarianos. En los últimos 5 años el número de negocios vegetarianos o veganos se ha duplicado, alcanzando casi los 800 establecimientos. Es más, el último año un 35% de la población ha decidido disminuir su consumo de carne roja? ¿Eres tú uno de ellos?
Sí, hay vida, a partir de los 50, queda mucha vida por delante y un largo camino por correr, eso al menos, dice la campaña Densia de Danone.
Pero no todos los anuncios realizan un homenaje a la edad madura y además, a través de un mensaje para gente tan real como la vida misma. Hay cosas que sólo te das cuenta a medida que vas soplando velas sobre la tarta anual de cumpleaños. Y, dando gracias siempre de perder la juventud con dignidad y proseguir cumpliendo años con alegría.
Los 50 + son años para disfrutar y pasar a la acción en compañía primero de tu propio cuerpo y luego de la pareja y esos buenos amigos de siempre, los que se mantienen también toda la vida.
https://www.youtube.com/watch?v=p7BF4wMJpTg
Tomar o no tomar esa es la cuestión, hemos llegado a un punto en el que incluso a Shakeaspeare le costaría tomar una decisión. Me estoy refiriendo a los yogures con L-casei inmunitas (actimel). He estado informándome para poder arrojar un poco de luz sobre el tema y pasa como con casi todo, cuando te pones a buscar hay un gran número de detractores y también de defensores con argumentos que los apoyan.
Los lactobacillus son unos vacilones del yogur o te lo tomas en serio???
Nuestra vieja amiga Aleksandrina que ya ha ganado alguno de nuestros sorteos, vuelve a la carga con nuevas ideas. Está en el camino de llevarse uno de los dos fines de semana para dos personas que Belleza Pura regala a nuestros suscriptores, siempre que participen con alguna idea refrescante como las dos que ella nos ha mandado donde nos propone una bebida de yogur y una taza de té caliente para aplacar este caló veraniego que nos atiza.
Iremos seleccionando las mejores que nos hagáis llegar mediante un comentario en el banner de nuestro Sorteo Verano. Comparte tu idea más refrescante y gana un fin de semana en pareja al Hotel Spa Institut Gem de LLoret.
Buenas tardes, ya he dejado también las recetas en la propia web de bellezapura, pero os las envío también para que las publiquéis:
1. Exfoliar. Para exfoliar, lo mejor que podréis usar es la miel azucarada. Sobre piel mojada, frotáis la miel hasta que se deshagan los cristales. Así no sólo exfoliáis, sino que aportáis nutrientes esenciales a la piel.
2. Si necesitáis una exfoliación más” profunda”, os recomiendo que tritures unas pocas almendras crudas hasta que se conviertan en polvo. Así ya tienes un exfoliante que va a dejar vuestra piel super-suave.
3. Para nutrir la piel, ¿qué mejor que los proteínas de huevo y yogur? una simple mascarilla que consta en batir un huevo y un yogur y aplicáis sobre la piel. Os sorprenderá el efecto que tiene sobre la piel.
4. La cerveza también es muy buena la piel. No sólo beberla, sino también “Aplicarla”. En la farmacia venden pastillitas de levadura de cerveza, que se trituran y con un poco de agua se aplican sobre la piel.
5. El poder del chocolate – tiene un efecto antioxidante y nutriente muy poderoso. Para ello, con un poco de cacao en polvo y leche de soja, tenéis suficiente. Ponéis muy poca leche de soja, para que el cacao se transforme en una especie de crema y la aplicáis sobre la cara. En 10 minutos tendréis la piel más nutrida que con cualquier crema hidratante.
6. Para un tónico que limpie con suavidad y sin alcohol la cara, podréis hacer lo siguiente:
En una botella de agua mineral; echáis el zumo con su pulpa de 1 pomelo y de 2 limones. Metéis también trozos de estas frutas dentro de la botella. Dejáis la mezcla una noche entera en el frigo. El día siguiente coláis el líquido y ya tenéis un tónico que va a aclarar la piel, despertarla y dejarla fresca.
7. Dormir. Siempre hay que dormir al menos 8h. Lo que te da el sueño, no te lo da ninguna crema.
Desde la web “esparati” nos envían este truquillo de belleza:
La avena molida es un exfoliante suave que combinada con yogurt suaviza la piel y con la miel actúa como un humectante natural excepcional.
