Más trucos de belleza para nuestro concurso Cuéntame…

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Buenas tardes, ya he dejado también las recetas en la propia web de bellezapura, pero os las envío también para que las publiquéis:

1. Exfoliar. Para exfoliar, lo mejor que podréis usar es la azucarada. Sobre piel mojada, frotáis la miel hasta que se deshagan los . Así no sólo exfoliáis, sino que aportáis nutrientes esenciales a la piel.
2. Si necesitáis una exfoliación más” profunda”, os recomiendo que tritures unas pocas almendras crudas hasta que se conviertan en polvo. Así ya tienes un exfoliante que va a dejar vuestra piel super-suave.
3. Para nutrir la piel, ¿qué mejor que los proteínas de huevo y yogur? una simple que consta en batir un huevo y un yogur y aplicáis sobre la piel. Os sorprenderá el efecto que tiene sobre la piel.
4. La cerveza también es muy buena la piel. No sólo beberla, sino también “Aplicarla”. En la farmacia venden pastillitas de levadura de cerveza, que se trituran y con un poco de agua se aplican sobre la piel.
5. El poder del chocolate – tiene un efecto antioxidante y nutriente muy poderoso. Para ello, con un poco de cacao en polvo y de soja, tenéis suficiente. Ponéis muy poca de soja, para que el cacao se transforme en una especie de y la aplicáis sobre la cara. En 10 minutos tendréis la piel más nutrida que con cualquier hidratante.
6. Para un tónico que limpie con suavidad y sin alcohol la cara, podréis hacer lo siguiente:
En una botella de agua mineral; echáis el zumo con su pulpa de 1 pomelo y de 2 limones. Metéis también trozos de estas dentro de la botella. Dejáis la mezcla una noche entera en el frigo. El día siguiente coláis el líquido y ya tenéis un tónico que va a aclarar la piel, despertarla y dejarla fresca.
7. Dormir. Siempre hay que dormir al menos 8h. Lo que te da el sueño, no te lo da ninguna crema.

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La dieta del índice glicémico

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Para algunos expertos el Índice Glicémico (IG) es el principio de una nueva era en lo que a dietas se refiere. Deja de pensar en cantidades de calorías y ríndete sin reservas al IG, una nueva fórmula de clasificar los alimentos en función de la rapidez con la que su azúcar llega a la sangre. Si el IG es alto, el azúcar llega rápidamente a la sangre, por lo que a los pocos minutos volverás a sentir apetito. Por el contrario, si el IG es bajo, la sensación de saciedad se prolonga por más tiempo y tendrás menos ganas de atacar por sorpresa el frigorífico. Para que te hagas una idea, los alimentos con IG alto son las patatas fritas, los sándwiches, el pan, la sandía y el maíz. Busca siempre que puedas alimentos con un IG más bajo como los guisantes, los zumos, los yogures, la pasta, el o las cerezas.

Si quieres conocer a fondo esta teoría te recomendamos que visites la de Michel Montignac, pionero en dietas de adelgazamiento según el Índice Glicémico.

Vía: franciscoponce

Receta alimenticia contra el acné

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de un vegetal contra el acné y los granos de grasa en la .

 

“Quiero compartir con vosotros un truco para combatir el acné consiste en beber cada día un zumo natural hecho de zanahorias, espinacas y espárragos. Se toma por las mañanas en ayunas”, un truco que nos envía David Crespo.

Habrá que dejar de tomarlo cuando tus granos desaparezcan. Pero eso significa que dejes de limpiar tu piel con una cosmética específica para cutis con acné.

¿Conoces más recetas naturales para el acné?

Si linkas aquí encontrarás otra recta contra el acné de Cameron Díaz.

Entrevista y encuentros con Daria Werbowy

DARIA WERBOWY

Fecha de nacimiento: 19 Noviembre del 1982.

Filias – Me apasiona el deporte de la vela, el snowboard y por supuesto, cualquier tipo de arte.
Fobias – Tengo vértigo y a las serpientes.
Hábitos – Morderme las uñas, pero sólo la cutícula. Soy muy supersticiosa.
Supersticiones – A los gatos negros. me siento nunca en la esquina de una mesa porque si nunca te casarás. pasar por encima de una persona tumbada. Si el semáforo está en ámbar y va a pasar a rojo rasca el techo del coche.
¿Cree en la suerte o más en el trabajo? – Todavía lo estoy pensando. Creo que he sido muy afortunada, pero al mismo tiempo me doy cuenta que he trabajado duro por conseguirlo. La buena suerte existe.
Un truco de belleza – Mi abuela me enseñó un truco de belleza que consistía en lavarse la cara con un algodón remojado en zumo de limón. Después te aclaras con agua fría un par de veces. Lo hago una vez cada dos semanas, también se le puede poner azúcar al limón y masajear la cara para exfoliar la piel.

Un buen plan para una cita – Depende de la persona. Aunque lo ideal, sería sentarse con una persona y hablar con ella. No importa el lugar, pero tener la oportunidad simplemente de poder charlar con alguien.

Dicen de  ella que añade un estilo reinterpretativo a todo lo que hace. Lo más importante y lo más complicado para una modelo es fundirse en la imagen de cada campaña y salir a la pasarela, creyéndose hasta los huesos cada colección, y después venderla entre los asistentes. Claro está que primero hacen falta medidas, y Daria Werbowy, también las tiene: 86-61-86, y muy bien distribuidas a lo largo de sus 181 centímetros de altura. Hay que tener un buen cuerpo, una , mejor piel y una melena estupenda.

Sin olvidar,  una cabeza en su sitio y bien despejada, para soportar el agitado ritmo de vida que se le impone a cada nueva top del momento: viajes, fiestas, cenas y un largo y a veces, complicado etcétera.

Ojos transparentes, piernas interminables, poca cadera y una elegancia felina que cautiva en las más cotizadas sesiones de estudio tanto como en el feroz directo de la pasarela.

La chica es guapa y tiene cuerpazo, o mejor dicho, cuerpecito grácil y larguirucho. Es casi etérea. Lo más grande son sus ojos, enmarcados por una cara triangular de dulce minino o pantera peligrosa, según exijan las colecciones de temporada o la campaña de bolsos, relojes, coches o cosméticos que solicite su imagen.

Ella se transforma cual camaleón, y le encanta jugar a la transformación, y a interpretar. “Me encantaría dedicarme al , me apasiona el arte de interpretar”.

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